岁岁 v3.8 安卓版一款心情记录软件

岁岁app下载是一款心情记录手机软件。软件对于于心态行业，使你学好对自身的心态开展协商，日常生活的更舒服。给你的每一次情绪波动开展纪录，随后给你剖析发病原因。在宁静以后给你给予教学管理，使你进到冥想训练或控制情绪训练，使你更快的解决心态的操纵，对自身了解的大量。喜爱的朋友们赶紧下載畅玩吧

手机软件优点

1、在这个宽阔的全世界里，无论日常日常生活多么的艰辛，你都不易孤单。

2、星界联接，喝得较好的人，连电話都不敢打，也可以连上去TA。

3、在这里浩瀚无垠的星空里，你内心的忧伤、烦恼、焦虑，都能被另一颗心听见。

4、每个人可以随时开展情感咨询、个人职业规划资询和心理辅导。

一切作用

1、一个有效的时间记录专用工具，你能应用这一应用软件来纪录初始滴。

2、可以公布一个小区，可以纪录你的时长、心态，及其各种各样你要谈的具体内容。

3、一步一步贴近总体目标，还可以给自己的人生道路设定目标，千万别错过了。

4、埋下一个时间胶囊，告知自身此时的坚持不懈和明天的情绪。

手机软件闪光点

1、【感情训练】

挑选 心态和相对的因素后，它会为您配对相对应心态的训练。这种训练包含特殊情况下的正念冥想、心态剖析、心态感受、理性思考和情绪急救。

2、【情绪钟表】

依据认知行为疗法基础理论，自身恢复的关键是鉴别和统计自身的心态。每每心态发生或觉得宁静时，心态便会被记下来并立即开启。只需在情绪目录中挑选 时下的情绪，梳理纪录情绪的缘故。

3、【感情交谈】

拥有这种心里的缺憾和期盼，就没必需独自一人带上那样的情绪经常熬夜了。这种无法表达的心绪，这种本应始终牢记的情意，化为了星空，点亮了夜空。

4、【情绪汇报】

在纪录一定数目的心情后，会让人见到你在这一时期的心情转变，及其危害你心态的最大的要素，并协助你纪录和掌握哪些方面很有可能致使你的情绪波动。为了更好地更好的维持相匹配情景的合理化。

升级历史时间

1、加上了私聊和搭配的问好神情来摆脱难堪。